По официальной статистике, 30% пар, которые обращаются к врачам по поводу бесплодия, страдают от него по психологическим причинам. Некоторые же исследователи утверждают, что процент достигает 60%. Это так называемое «психологическое бесплодие». Когда внутренний мир женщины, ее психика не принимает зачатия новой жизни в себе. Женщина не может забеременеть, хотя и стремится к этому. Что-то очень глубинное, неосознанное настраивает ее тело против того, чтобы забеременеть, выносить и родить ребенка.

Почему так происходит?

Попробуем проанализировать причины и способы преодоления психологического бесплодия. Но сначала - несколько примеров из собственной жизни.

Мой подростковый возраст пришелся на сложный период сплошных дефицитов: многочасовые очереди, продукты - за талончиками, одежда - тоже. В те времена я видела, как женщины всех возрастов пытались приспосабливаться к ситуации, когда безумно не хватало всего необходимого. Я видела, как моя мама, как и тысячи других красивых молодых женщин, была вынуждена ходить в некачественной обуви.

Ее обувь была хоть и красивая на вид, но, порой, некачественная - твердая и некомфортная. Я видела, как по вечерам мама радостно снимала те дамские туфли на высоких каблуках, которые вынуждена была носить на работе. Насмотревшись на такие жертвы, я раз и навсегда отказалась от высоких каблуков в своей жизни.

Еще одна жизненная история. У меня есть 40-летняя подруга. Она очень боится старения. Поэтому всеми способами пытается этому предотвращать: дорогие прически, бассейн, макияж, ботокс. Но, к сожалению, эффект от всего этого - противоположный. И подруга обычно выглядит напряженной, искусственной, «наштукатуренной» бабушкой.

Эти истории - иллюстрация того факта, что жизнь не всегда такая, какой мы его хотели бы видеть. А также - что определенные события навсегда откладываются в памяти. И впоследствии могут влиять на нас даже тогда, когда мы этого уже не осознаем.

Человеческая психика - удивительная вещь. И специалисты только начинают решать ее загадки и изучать ее парадоксы.

От теории к практике

Порой психике человека легче принять бесплодие, чем встретиться с проблемой, что его вызывает. Легче отвлечься от самой причины, «не увидеть» ее, чем взглянуть проблеме «в глаза».

Но врачи утверждают - найти причину, это значит сделать первый шаг к решению проблемы. Поэтому рассмотрим более подробно, какими могут быть причины психологического бесплодия.

Все причины, можно разделить на группы:

1. причины, происходящих из прошлого женщины;
2. причины, которые заселись в ее нынешнем;
3. причины, связанные с будущим.

В каждой из этих групп есть факторы, зависящие от самой женщины (внутренние и внешние), а также те, что зависят в значительной степени от ее окружения и среды.

Итак, причины из прошлого:
Внешние факторы. Возможно, женщина в детстве пережила развод родителей, потерю очень близкого человека, жестокое обращение. Или же имела плохие отношения с родителями, жила в сложных условиях.

Это все может стать тяжелой травмой, из-за которой женщина воспринимает жизнь как страдание. Она чувствует одиночество, постоянная нехватка ресурсов, поддержки и сил.

Возможно, женщину воспитывали слишком «правильно» в том духе, что половые отношения - это нечто стыдное, запрещенное. Следует упомянуть и негативные воспоминания женщины, например, первый половой опыт. Это может «заблокировать» женственность на всю жизнь.

Внутренние факторы. К ним относятся неудачные предыдущие беременности, воспоминания женщины о ее ужасном самочувствие во время предыдущих беременностей, тяжелые роды, потеря ребенка. Это сдерживает организм от того, чтобы прибегать к повторным попыткам.

Бывает, что женщина внутренне сама себе не простила своего аморального прошлого или какого-то одного поступка и постоянно упрекает себя, мучается. В таком случае своим бесплодием женщина как бы бессознательно искупает и компенсирует вину.

Опасности «запрограммировать» себя на бесплодие поддается также девушка, которая в достаточно юном возрасте начинает половую жизнь. Это тот период, когда беременность в сознании девушки совершенно неприемлема, и организм может надолго запомнить такую установку. Изменить это можно лишь путем переосмысления своего отношения к беременности и детей вообще.

Причины, залегли в настоящем

Происходящие извне. Давление со стороны доброжелательного окружения - сильный блокатор: знакомым и близким не терпится услышать даже от только выданной замуж молодой женщины новость о ее беременности.

Чем дольше у супругов нет детей, тем сильнее это давление и тем сильнее напряжение в душе. А напряжение как раз и создает неблагоприятное душевное и физическое состояние для зачатия. Организм усиленно вырабатывает гормон стресса - кортизол, который, образно говоря, может «истощить» даже эмбрион и подавить его развитие.

Блокатором плодовитости также страх женщины, что она не способна будет обеспечить своего ребенка, защитить ее. Кроме бесплодия, в условиях сильного стресса у женщин может наблюдаться так называемая «психогенная аменорея» - отсутствие месячных.

Причины во внутреннем состоянии женщины. Бывает, что женщина воспринимает беременность как угрозу собственному телу, она боится перемен, которые происходят с организмом во время беременности. Бывает, что женщина не чувствует себя счастливой. Вместо этого, она уставшая своими повседневными домашне-кухонными обязанностями и чувствует обесценивания своей женской роли, в том числе, и как сексуальной партнерши. А когда организм утомлен и истощен, готов ли он к еще большим нагрузкам?

Причины, возникающие при размышлениях о будущем

Взятые извне, из окружения и окружающей среды: в основном, это страхи по разным причинам. Конечно, каждая женщина переживает, сможет ли она обеспечить ребенка всем необходимым и т.п. Но чрезмерные страхи, зацикливание на этом сдерживают в организме женщины ее детородную функцию.

Женщинам часто также присущи переживания относительно того, что изменится привычный образ жизни, жизни «для себя» безвозвратно исчезнет. Также это может быть страх потерять работу, остаться одной, без общения в кругу друзей, а возможно, без поддержки родных.

Причины внутренние, зависящие от самой женщины. Женщина боится родов: и физической боли, и возможности потерять при этом своего малыша. Женщина боится, что из нее выйдет несовершенна мама. Этот страх может возникать у женщин, которые либо имели маму, которая плохо выполняла свои материнские обязанности, или наоборот, которая могла бы стать образцом совершенства.

Также молодая женщина может бояться ответственности. Этот вид страха присущ тем женщинам, на которых когда-то положили воспитания и чрезмерную ответственность за младших детей. А также, для тех, которые вообще не были знакомы с ответственностью за других.

Женщина может также слишком бояться того, что нередко происходит после родов: потери привлекательности, фигуры, иногда - половой гармонии с мужем.

Причины, которые следует рассматривать исключительно в паре

Специалисты утверждают: в подавляющем большинстве случаев причины бесплодия нужно искать одновременно у мужчины и женщины.

Будущим родителям нужно взвешенно и осознанно подходить к вопросу продолжения рода. Стоит хорошо подумать, оба готовы и хотят ребенка? Хотят его от именно этого партнера? Или половая близость приносит им истинное душевное удовлетворение и дает то единство, которое вселяет веру?

Или кто-то из них не рассматривает рождение ребенка как способ оправдать ожидания партнера, или удержать его при себе, решить какие-то конфликтные ситуации в семье? Не является для них будущий ребенок средством заполнения пустоты, инструментом, который позволит быть «как все»?

Роль будущего отца - незаменимая и решающая. Мужчина способен развеять и неприятные воспоминания женщины, и ее страхи. Он способен поддержать женщину, показать, что также хочет и ждет ребенка. Человек способен сделать женщину настоящей женщиной.

Женщина ведь тоже должна поддерживать мужа. Ощущение недооценки, ощущение личностного упадка, дисгармония в семье, тяжелая неинтересная работа - это лишь капля в море тех причин, которые вводят мужчин в хронический стресс, который может вызвать угнетение половых и репродуктивных функций.

Что делать дальше?
Прежде всего, попробуй проанализировать и понять - для чего тебе нужен ребенок? Что будущий ребенок означает именно для тебя? Отбрось условности, забудь о родственниках и надоедливых знакомых. Подумай о себе.

Далее старайся уменьшить напряжение по поводу того, что беременность не наступает. Изменения отношения к тому, что с тобой происходит. Поищи плюсы в своем нынешнем состоянии.

По культурному попрощайся со своим неприятным прошлым и негативными представлениями о будущем. Переверни эту страницу. Переосмыслить пережитую ранее ситуацию, измени к ней отношение, и только тогда отпусти. Это не просто, но вполне реально.

Сформируй в своем видении положительный образ беременности и будущего материнства: представляй, которыми приятными будут изменения твоего тела и твоей жизни.

Учись расслабляться физически и душевно. Измени свои жизненные приоритеты и ориентиры.

Помни медицинский афоризм: только во время беременности бесплодие является абсолютным, во всех остальных случаях беременность вполне возможна!

Не забывай также, что чудеса всегда рядом. Очень многие пары смогли родить ребенка после того, как окончательно отпустили это желание, приобрели форму навязчивой идеи, и вполне отдавшись на милость Бога, Вселенной, посетили чудотворные места. Или посмотрели на отцовство не как на хлопоты, а как на духовный багаж. Получив опыт ухода, например, приемным ребенком. Или взаимопонимания с родными людьми.

Тем же самым чудом в мире является сам человек. Люби себя, люби окружающий мир - и жизнь умножится!