Ультрафиолетовый свет может вызвать ожог. Тепловой обмен регулируется во взрослом человеке лучше, чем в детском организме. Поэтому, летний отдых не должен стать причиной беды для ребенка.

Прогулки на солнце

Следует внимательно отнестись к пребыванию ребенка на солнце. Как известно, наиболее жаркая пора приходиться на полдень. Поэтому, в жаркий, летний период, знакомить ребенка с солнцем лучше либо в утренние часы, до 11:00, либо в вечерние, после 17:00. Все дело в пигментах. У ребенка, который не достиг 2х лет, клетки еще не способны вырабатывать пигмент для защиты от солнечных лучей. От того первые прогулки должны быть ограничены несколькими минутами. При этом, в годовалом возрасте лучше вообще избегать попадание прямых солнечных лучей на тело ребенка. Лишь, когда организм адаптируется к солнечным лучам, прогулки могут стать более длительными.

Крем для защиты кожи

Для того, чтобы определить, достаточно ли солнечных лучей побывали на теле малыша, следует слегка надавить пальцем на участок кожи ребенка. Если после этого на коже остался отпечаток, значит, времени пребывания на солнце уже достаточно.

Как известно, для того, чтобы ослабить воздействия солнечных лучей на участки кожи, используются различные крема и мази. В детских кремах используется высокий фактор солнцезащиты. Однако, при выборе крема для защиты кожи ребенка следует внимательно отнестись к показателю солнцезащитного средства. Этот показатель может быть разным. 20 единиц следует использовать для смуглой кожи. 50 единиц можно использовать, если ребенок имеет светлые волосы. Не забывайте о том, что крем может быть смыт водой, поэтому, следите за тем, чтобы ребенок не смыл весь крем с себя. Наносить крем следует заранее, за 20 минут до выхода на солнце. При этом, каждые 2-3 часа следует наносить его заново.

Следует еще раз сказать, что до 1 года ребенку лучше вообще избегать солнечных лучей, и крем для годовалых детей специалисты использовать так же – не рекомендуют.

Одежда для защиты от солнца

Для того, чтобы защитить кожу ребенка от солнца, можно использовать специальную одежду, которая создана специально для этой цели. О существовании такой одежды знает далеко не каждый.

Начать стоит с солнцезащитных комбинезонов, которые защищают ребенка от попадания ультрафиолета. Эти комбинезоны сделаны из вентилирующего кожу материала, которая слегка охлаждает тело ребенка. Материал такого комбинезона комфортен и удобен. Так же, существуют солнцезащитные футболки. В отличии от комбинезона, который закрывает все тела малыша, футболка закрывает только самые уязвимые части тела (спину, плечи, живот, грудь).

Стоит заметить, что в отличии, например, от хлопка, солнцезащитные костюмы продолжают защищать ребенка от воздействия солнца даже тогда, когда они намокают. Хлопок, при намокании, становиться тяжелым и при этом воздействие ультрафиолетового света только увеличивается. К футболке можно подобрать шорты, как для девочек, так и для мальчиков. Солнцезащитные шортики будут защищать бедра ребенка от воздействия солнечных лучей.

Не стоит забывать о самом важном. А именно, о голове ребенка. Для защиты следует использовать панамки или повязки. Но, лучше всего для этой цели подойдут кепки с козырьком. Дело в том, что панамки или повязки могут намокнуть, в результате чего может возникнуть ожог на теле ребенка. Тогда как кепка сделана из такого материала, который не пропустит солнечные лучи, даже если кепка намокнет.

В завершении, следует так же сказать о солнцезащитных очках. Любопытный ребенок может стремительно любоваться солнечным светом. В купе с кепкой, солнцезащитные очки придадут ребенку обаятельный вид и защитят его от вредоносного воздействия солнечных лучей.