Каждая женщина понимает, что зачатие ребенка — это очень тяжелый физиологический процесс. В этом деле немного может помочь ароматерапия. Она не только расслабит, но и настроит супругов на нужный любовный лад.

Какие полезные свойства у эфирных масел

Так как эфирные масла имеют натуральную основу, то соответственно и пользы они приносят много. К ним можно отнести следующие пункты положительного влияния:

• устранить депрессию;
• восстановить силы душевные и физические;
• усилить потенцию и либидо;
• настроиться на эротический лад;
• возбудить чувственность и сексуальное желание;
• подготовить к наступлению беременности;
• очистить кожу и организм от шлаков;
• улучшить кровообращение;
• привести в гармонию центральную нервную систему;
• избавиться от раздражительности;
• привести в норму микрофлору влагалища.

Как использовать эфирные масла для зачатия

Принято считать, что лучше всего в период планирования и зачатия подходят масла розы, герани, шалфея, лаванды, бергамота. Именно их чаще всего можно услышать в рекомендации врача тем парам, которые находятся в процессе планирования беременности. Конечно на разные пары они имеют разное влияние. Но то, что в любом случае это влияние положительное уже доказано не одним ученным. Для того, что ароматерапия максимально помогла при планировании ее можно использовать в качестве следующих методов.

1. Аромалампы.

• Нужно время от времени на протяжении часа проводить ароматизацию комнат. Это поможет избежать напряжения и стрессовой ситуации. Также поможет удерживать душевное равновесие и не раздражаться.
• Для того, чтобы получить максимальное расслабление лучше использовать герань, апельсин, бергамот. Для того же чтобы атмосфера была более эротической отлично подойдут жасмин, корица, ваниль, ладан, лаванда.
• Не нужно лить в аромалампу слишком много масла. Достаточно будет 2 капель на 5 кв. м. Чаша будет нагреваться и постепенно наполнять комнату нежным ароматом.

2. Спринцевание.

• Масла помогут вам повысить чувствительность, а также они проникая в малый таз благотворно воздействуют на репродуктивные органы.
• Отлично подойдут для противовоспалительного эффекта (даже при молочнице), а также нормализуют микрофлору влагалища: бергамот, эвкалипт, роза, чайное дерево, герань.
• Повысить чувствительность помогут иланг-иланг, роза, жасмин, сандал, вербена.
• Обычно состав раствора одинаковы вне зависимости от цели применения: 1-4 капли эфирного масла смешать с ½ чайной ложки меда или соды и добавить 200-300 мл теплой воды.

3. Ванны.

• Помогают расслабиться телу, а также улучшают работу репродуктивных органов. Такие ванны стоит начать принимать примерно за 3 месяца до зачатия и желательно, чтобы прием был регулярным.
• Снимают нервное напряжение бергамот, апельсин, иланг-иланг.
• Для улучшения работы репродуктивных органов и функций подойдут роза, кипарис, ромашка, сосна.
• Для повышения либидо стоит выбрать пачули или розовое дерево.

На ванну воды необходимо всего 5-7 капель масла, а поэтому его надолго хватит. Длительность данной процедуры стоит начинать с 5 минут и постепенно увеличивать до 20.

4. Массаж.

• Благодаря эфирным маслам значительно увеличивается расслабляющий эффект и держится он примерно на час дольше, чем от обычного массажа.
• Для эротического массажа стоит выбрать вербену, бергамот, пачули, сандал, мирру.

Для того. Чтобы регулировать гормоны и усилить овуляцию подойдут лаванда и жасмин, роза, шалфей, герань.

Также известны хорошие способы ароматизации нижнего белья, прием по несколько капель вовнутрь по несколько раз на день. Максимальный срок приема капель не должен превышать 21 день. Но стоит помнить, что на эфирные масла может возникать аллергия или есть другие противопоказания. Поэтому перед применением их, стоит посетить врача для консультации.