Ох, сколько же вопросов и страхов возникает у женщины, которая готовиться стать мамой в первый раз. Мы обращаемся за советами уже к «бывалым мамам», которые делятся своим опытом. Но нужно помнить, что роды у каждой проходят по-разному, в зависимости от протекания беременности и вашего возраста, размера плода и ваших анатомических особенностях и прочих нюансов.

Врачи всегда проводят анализы, чтобы определить, как будут происходить роды и какие возможные осложнения будут наблюдаться у женщины.

Что бы роды прошли быстро и без осложнений прислушайтесь к советам акушера. Вам непременно расскажут множество полезной информации: как дышать, и что нужно сделать чтобы потуги были эффективны, и как вести себя при схватках.

Как определить признаки приближения родов?

Самые «кричащие» признаки родов — это схватки, перепутать их с чем-то другим, практически невозможно. Но все же если женщина очень внимательна к своему организму, он сам подскажет, что скоро пора в роддом.

Сначала вы заметете уменьшение активности плода, это значит, что головка приближается к выходу в малый таз. Также снижения веса от 1 до 3 кг.

Отхождение слизистой пробки у каждой женщины наблюдается по-разному, у некоторых этот процесс длится в течение недели, и первородящей трудно заметить отхождение слизистой, для кого то, это происходит в один момент — тогда можно смело собираться в роддом.

Существует понятие - «тренировочные схватки», - обычно, это безболезненное сокращение матки. Так ваш организм потихоньку готовиться к родам. Не стоит срываться и «бежать» в больницу, когда почувствуете что-то подобное, так как настоящие схватки болезненны и отличить их, вы, точно, сможете.

При первых родах, вышеперечисленные признаки могут появиться за несколько недель до срока, так как матка более чувствительна.

Этапы родов

Первым этапом являются схватки, сначала они очень слабые, и иногда женщина даже может не заметить, что первые схватки уже начались. Схватки учащаются и усиливаются. Они могут длиться от 6 до 16 часов, но все же еще раз подчеркиваем, что процесс родов у каждой женщины индивидуальный. Насколько болезненными будут схватки, зависит от вашего болевого порога.

После полного раскрытия шейки матки, настает период излияния околоплодных вод — это и есть второй этап.

Потужный период — считается третьим этапом родов. Он длиться от 30 минут до часа.

Следующий этап называется последовый. Его продолжительность до 20 минут. Характеризуется отделением плаценты, это не очень болезненный процесс, в отличие от предыдущего.

Правильное поведение во время родов

Для того чтобы роды прошли легче, вам нужно соблюдать эти правила:

1. Дыхание - очень важно, дышать глубоко и медленно. Если дыхание будет прерывистым и не глубоки, то ребенок может пострадать от недостачи кислорода.
2. При схватках, врачи рекомендуют лежать на боку, в промежутке между первыми схватками можно ходить, это способствует уменьшению длительности первых родов.
3. Чтобы боль при схватках была меньше, можно массажировать точки, которые находятся у верхнего таза подвздошной кости.
4. Считайте время между схватками — так вам будет легче их контролировать.
5. Правильное поведение при родах укорит роды, а также сделает их менее болезненными.

Осложнения при родах

Осложнение могут быть как при первых, так и при последующих родах. Здоровый образ жизни, уменьшает риск родовых осложнений. Внимательно слушайте и исполняйте все что вам скажет врач при родах.

Вот некоторые самые распространенные осложнения:

• преждевременные роды;
• долгая подготовка к родам;
• разрывы при родах;
• слабая родовая деятельность;

При родах, будь они нормальные или с осложнениями главное не паниковать и следовать всем советам врачей и акушеров. Если вы успокоитесь и вспомните все, что вы должны знать при родах, вам будет легче их переносить. Природа женщины устроена так, что организм под воздействием гормонов справляется с родами, вам остается только помочь ему.